瑪卡中富含有豐富的營養(yǎng)素,對人體有很強(qiáng)大的滋補(bǔ)功效,身體虛弱的人都會用瑪卡來補(bǔ)充體力,緩解疲勞,很多男性會用瑪卡調(diào)節(jié)腎臟,增加性功能,預(yù)防陽痿早泄,給人體補(bǔ)充體力,同時(shí)具有抗除疲勞,提高睡眠質(zhì)量的功效,還能預(yù)防更年期綜合癥,對身體的調(diào)理都有好處。
瑪卡的作用功效:
1、抗疲勞
瑪卡含較高量的鐵,蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅、牛磺酸等成分能明顯對抗疲勞,增強(qiáng)肌肉耐力,抵抗運(yùn)動(dòng)性疲勞,幫助堅(jiān)固免疫系統(tǒng),提升機(jī)體抗病力,對抗疲勞,增強(qiáng)精力、體力,改善貧血癥狀。使膚色看起來更年輕,精氣神更足。建議工作繁忙的白領(lǐng)可以每天沖泡一些瑪卡服用,這樣對身體更好。
2、補(bǔ)充體力
由于瑪卡生在在貧瘠的高原,須有高超能量才能生長,因?yàn)槠渖L環(huán)境與特性,瑪卡可以迅速補(bǔ)充體力消除疲勞,恢復(fù)精力,更是極少數(shù)通過藥物檢驗(yàn)的合格的快速體力增強(qiáng)劑。
3、提高睡眠
現(xiàn)代人90%以上都在承受壓力,瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮癥及神經(jīng)衰弱等。在秘魯當(dāng)?shù)噩斂ū划?dāng)做舒解壓力、消除焦慮的天然草藥,也是改善失眠多夢癥狀的佳品。
4、抗更年期
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,對抗更年期綜合癥—瑪卡的多種生物堿能調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡體內(nèi)的荷爾蒙水平,豐富的牛磺酸、蛋白質(zhì)等能調(diào)理及修復(fù)生理機(jī)能,改善氣血和緩解更年期癥狀,從而促進(jìn)女性雌激素,容顏。
5、提高免疫力
免疫系統(tǒng)的下降,會導(dǎo)致人生病的幾率大大提高,而瑪卡可增強(qiáng)體力,提供機(jī)體免疫力,讓人獲得豐富的精神,讓您思想活躍,精神百倍!