祛疤可通過硅酮制劑、激光治療、注射填充、手術修復、壓力療法等方式改善。疤痕形成與創傷程度、感染風險、體質差異、護理不當、炎癥反應等因素相關。

1、硅酮制劑：

硅酮凝膠或貼片通過封閉疤痕組織減少水分蒸發，抑制成纖維細胞過度增生。適用于增生性疤痕和瘢痕疙瘩初期，需連續使用3-6個月。常見產品包括芭克凝膠、美皮護貼片、舒痕凝膠等。

2、激光治療：

點陣激光通過微熱損傷刺激膠原重塑，脈沖染料激光靶向血紅蛋白改善紅斑。適用于凹陷性疤痕和色素沉著，需3-5次治療間隔4-8周。治療后可配合生長因子凝膠促進修復。

3、注射填充：

糖皮質激素注射抑制炎癥反應，透明質酸填充改善凹陷。曲安奈德與5-氟尿嘧啶聯用可軟化增生疤痕，需每月注射1次持續3-6個月。可能出現皮膚萎縮等副作用。

4、手術修復：

疤痕切除縫合適用于線性增生疤痕，Z成形術改變張力方向。皮瓣移植用于大面積攣縮疤痕，需配合術后放療防止復發。術后需嚴格防曬避免色素沉著。

5、壓力療法：

定制彈力衣持續施壓20-30mmHg抑制疤痕增生，需每日佩戴23小時以上。配合硅酮貼片使用效果更佳，適用于燒傷后大面積疤痕，療程需6-12個月。

疤痕護理期間需避免辛辣刺激食物，多攝入維生素C和鋅促進傷口愈合。每日進行疤痕按摩改善血液循環，新生疤痕需嚴格防曬。選擇純棉衣物減少摩擦，保持創面清潔干燥。超過半年未改善的增生性疤痕建議盡早就醫評估。