清肺熱可通過桑菊飲、銀翹解毒片、清肺抑火片等中成藥治療，通常由風熱犯肺、痰熱壅肺、陰虛肺燥等因素引起。
1、桑菊飲：適用于風熱犯肺初期，表現(xiàn)為咳嗽痰黃、咽喉腫痛。藥物成分含桑葉、菊花、杏仁等，具有疏風清熱功效。日常可配合飲用菊花茶、薄荷茶輔助緩解癥狀。避免辛辣刺激食物，減少咽喉黏膜刺激。
2、銀翹解毒片：針對痰熱壅肺證，常見癥狀包括咳黃黏痰、胸悶氣促。含金銀花、連翹、板藍根等成分，能清熱解毒。建議搭配雪梨燉百合食療，痰多者可輕拍背部促進排痰。保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%。
3、清肺抑火片：適用于肺熱熾盛伴便秘，含黃芩、梔子、大黃等瀉火通便藥材。典型癥狀為咳嗽劇烈、面赤口干。服藥期間需增加飲水量，每日攝入1500-2000ml。可食用荸薺、蓮藕等涼性食材，避免羊肉、桂圓等熱性食物。
4、養(yǎng)陰清肺丸：針對陰虛肺燥型，表現(xiàn)為干咳無痰、夜間盜汗。藥物組方含生地、麥冬、川貝母等養(yǎng)陰潤肺成分。建議配合蜂蜜蒸百合食用，避免長時間說話耗傷肺陰。室內(nèi)使用加濕器，保持呼吸道濕潤。
5、急支糖漿：用于急性支氣管炎發(fā)作期，含魚腥草、金蕎麥等清熱解毒成分。常見癥狀為咳嗽伴喘鳴音、發(fā)熱頭痛。需監(jiān)測體溫變化，體溫超過38.5℃應(yīng)及時就醫(yī)。飲食選擇白蘿卜湯、冬瓜湯等清熱利濕食材。
肺熱患者日常需保持充足睡眠，避免熬夜耗傷陰液。運動選擇八段錦、太極拳等柔和項目，運動強度以微微出汗為宜。長期咳嗽不愈或痰中帶血需進行胸部CT檢查，排除肺部器質(zhì)性病變。食療推薦杏仁豬肺湯、羅漢果茶等潤肺組合，忌食燒烤、油炸類燥熱食物。保持每日30分鐘有氧運動，增強肺通氣功能。
