前列腺肉瘤可通過基因檢測、定期篩查、避免致癌物接觸、控制慢性炎癥、早期干預等方式降低風險。前列腺肉瘤通常與遺傳因素、化學致癌物暴露、慢性前列腺炎、激素水平異常、放射線接觸等因素有關。
具有BRCA1/2基因突變或家族遺傳史的人群需通過基因檢測評估風險。建議有直系親屬患前列腺癌或肉瘤者每3年進行PSA聯合多參數MRI檢查，必要時行靶向穿刺活檢。
長期接觸鎘、苯等工業化學物質會顯著增加患病風險。職業暴露人群應嚴格佩戴防護裝備，日常生活中減少汽車尾氣吸入，避免使用含鄰苯二甲酸酯的塑料制品。
慢性細菌性前列腺炎可能誘發組織惡變。出現尿頻尿痛癥狀需及時治療，可選用左氧氟沙星、多西環素等抗生素，配合溫水坐浴和前列腺按摩促進炎癥消退。
雙氫睪酮水平異常升高與腫瘤發展相關。50歲以上男性應監測睪酮指標，避免濫用雄激素補充劑。糖尿病患者需嚴格控制血糖，胰島素抵抗可能刺激腫瘤生長。
盆腔部位放射治療史是明確危險因素。非必要情況下避免重復CT檢查，必要時應選擇低劑量掃描方案。核工業從業者需定期監測輻射累積量。
保持番茄紅素豐富的飲食如熟番茄、西瓜，每周進行150分鐘中等強度運動如游泳、快走，有助于維持前列腺健康。出現排尿困難、血尿或骨盆疼痛癥狀應立即就診，早期發現可通過根治性前列腺切除術或粒子植入放療獲得較好預后。定期體檢中應包含直腸指檢和PSA檢測，高風險人群建議從45歲開始篩查。
