長口水癬可通過保持皮膚清潔、使用抗真菌藥物、避免刺激因素、調整生活習慣、加強免疫力等方式治療。該疾病通常由真菌感染、皮膚屏障受損、局部潮濕多汗、免疫力低下、接觸傳染源等原因引起。
1、清潔護理：每日用溫水及溫和洗劑清洗患處，避免用力搓揉。清洗后徹底擦干，尤其注意皮膚褶皺部位。選擇透氣性好的棉質衣物，減少汗液滯留。避免與他人共用毛巾、拖鞋等個人物品。
2、藥物治療：局部涂抹聯苯芐唑乳膏、酮康唑軟膏或特比萘芬凝膠等抗真菌藥物。面積較大者可口服伊曲康唑、氟康唑等系統性抗真菌藥。合并細菌感染時需聯用莫匹羅星軟膏等抗生素制劑。
3、環境控制：保持居住環境干燥通風，濕度控制在50%左右。定期消毒床單、衣物等貼身物品。避免長時間處于高溫潮濕環境，運動后及時更換汗濕衣物。減少接觸寵物、土壤等潛在真菌載體。
4、飲食調節：增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，補充維生素B族的全谷物、雞蛋。適量攝入富含鋅的牡蠣、堅果。限制高糖高脂飲食，避免酒精及辛辣刺激食物。每日飲水1500-2000ml維持皮膚代謝。
5、免疫增強：保證每日7-8小時優質睡眠，進行快走、游泳等中等強度運動。通過冥想、深呼吸緩解壓力。可補充益生菌調節腸道菌群，必要時在醫生指導下使用胸腺肽等免疫調節劑。
患者需堅持治療2-4周直至癥狀完全消失，愈后繼續用藥1周防止復發。治療期間避免搔抓患處，出現紅腫滲液等加重癥狀應及時皮膚科就診。日常注意個人衛生管理，糖尿病患者需嚴格控制血糖。
