雄激素性脫發(fā)是一種與遺傳和雄激素作用相關的常見脫發(fā)類型,主要表現(xiàn)為前額發(fā)際線后移或頭頂毛發(fā)稀疏。
1、遺傳因素:雄激素性脫發(fā)具有家族聚集性,父母存在脫發(fā)問題時子女患病風險顯著增加。這類患者毛囊對二氫睪酮敏感,導致毛囊逐漸微型化。日常可通過減少熬夜、緩解壓力等方式延緩進展。
2、激素水平:體內睪酮經5α還原酶轉化為二氫睪酮,該物質會縮短毛發(fā)生長期。女性更年期后雌激素下降也可能加重癥狀。保持規(guī)律作息、適量攝入豆制品有助于維持激素平衡。
3、毛囊特性:患者頭頂和前額部毛囊存在先天易感性,這些區(qū)域的毛囊對雄激素更敏感。使用含米諾地爾的外用制劑可改善局部血液循環(huán),延緩毛囊萎縮進程。
4、伴隨癥狀:常伴有頭皮油脂分泌旺盛、毛囊炎等問題,可能與馬拉色菌過度增殖有關。酮康唑洗劑能有效控制脂溢性皮炎,配合低糖飲食可減少皮脂分泌。
5、年齡因素:20-30歲開始顯現(xiàn),隨年齡增長逐漸加重。早期干預效果更佳,口服非那雄胺適用于男性患者,女性可考慮螺內酯治療。
日常建議選擇溫和洗發(fā)產品,避免頻繁燙染;適當補充富含鋅、鐵的海產品和深色蔬菜;每周進行3次30分鐘有氧運動改善微循環(huán)。若脫發(fā)區(qū)域持續(xù)擴大或伴隨明顯瘙癢,需及時至皮膚科進行毛囊檢測。