突然掉牙齒可能由牙周炎、齲齒、骨質疏松、外傷、糖尿病等因素引起。

1、牙周炎：牙周組織長期慢性炎癥導致牙槽骨吸收，牙齒逐漸松動脫落。牙周炎可能與口腔衛生不良、吸煙、遺傳等因素有關，通常表現為牙齦出血、口臭等癥狀。治療需通過齦上潔治、齦下刮治等牙周基礎治療控制炎癥，嚴重者需進行牙齦翻瓣手術。

2、齲齒：牙齒硬組織被細菌腐蝕形成齲洞，未及時治療可導致牙體大面積缺損而折斷脫落。齲齒可能與高糖飲食、致齲菌感染、牙列不齊等因素有關，常伴隨冷熱敏感、食物嵌塞等癥狀。早期可通過樹脂充填修復，嚴重齲壞需根管治療后行冠修復。

3、骨質疏松：全身骨量減少影響牙槽骨密度，導致牙齒穩固性下降。骨質疏松可能與雌激素缺乏、鈣攝入不足、長期服用糖皮質激素等因素有關。建議增加牛奶、豆制品等富鈣食物攝入，配合抗骨質疏松藥物如阿侖膦酸鈉、唑來膦酸治療。

4、外傷：直接外力撞擊導致牙齒折斷或完全脫位。急性外傷需立即就醫進行牙齒再植或固定，脫位牙應保存在生理鹽水中攜帶就診。長期咬合創傷如夜磨牙需佩戴咬合墊保護牙齒。

5、糖尿病：血糖控制不佳易引發牙周組織微循環障礙和感染風險增加。糖尿病患者需嚴格控制血糖，定期進行牙周檢查，日常使用含氟牙膏配合牙線清潔。合并牙周感染時可短期使用頭孢類抗生素。

預防牙齒脫落需保持每日兩次巴氏刷牙，每年一次潔牙檢查。增加綠葉蔬菜、奶酪等富含維生素D和鈣的食物攝入，避免用牙開瓶蓋等硬物。出現牙齦紅腫、牙齒松動等征兆應及時就診口腔科，40歲以上人群建議每年進行牙周探診檢查。