白細(xì)胞低的患者可以適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)的食物。

白細(xì)胞是一種球形、無色且有核的血細(xì)胞，是血液中重要的組成部分。人體如果缺少白細(xì)胞，最直接的危害就是導(dǎo)致免疫力的下降。因此，如果在常規(guī)體檢發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞偏低，一般建議日常飲食應(yīng)多樣化、搭配合理，保證蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的攝入，比如雞蛋、瘦肉、豆類、新鮮的蔬菜和水果等，以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

同時(shí)，患者應(yīng)少吃高刺激、高脂肪的食物，特別是油炸、煙熏燒烤、腌制的食物，還應(yīng)限制飲酒等。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品

薺菜、芹菜、菠菜、鮮香菇

慎食食物

肉蛋奶飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物

豬肥肉、黃油、奶油、豬油

更多建議

白細(xì)胞低可能會出現(xiàn)疲乏、無力、頭暈、食欲減等表現(xiàn)，并且感染風(fēng)險(xiǎn)可能會增加，建議患者及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院血液內(nèi)科診治，不要寄希望于吃某種食物就能達(dá)到治療目的。此外，還應(yīng)在日常生活中，注意以下幾點(diǎn)：

1、注意氣候的變化，及時(shí)增減衣被。

2、保持積極的心態(tài)。

3、注意休息，避免過度勞累。

4、注意個(gè)人衛(wèi)生，做好清潔工作的同時(shí)避免皮膚和黏膜破損。

5、適當(dāng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，避免劇烈運(yùn)動。

6、避免接觸放射性物質(zhì)或者苯等化學(xué)物品。