雄蜂蛹一般指蜂蛹,是蜂卵孵化至化蛹前的蟲(chóng)態(tài)。蜂蛹富含蛋白質(zhì)、多種維生素、微量元素,是一種小吃,具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、緩解饑餓的作用。
功效作用
蜂蛹具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、緩解饑餓的作用。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、緩解饑餓:
蜂蛹含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素D,以及激素、酶等成分,可以提供營(yíng)養(yǎng),緩解饑餓。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
蜂蛹含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素、維生素A、維生素D、激素、酶等生物活性物質(zhì)成分。
適宜人群
大部分人群。
一般人群:
蜂蛹是食材,一般人群,大多數(shù)人群都是可以食用蜂蛹的。
禁忌人群
對(duì)蜂蛹過(guò)敏者。
原因:
對(duì)蜂蛹過(guò)敏的人群是禁止服用蜂蛹的,以免誘發(fā)過(guò)敏。
一次切勿食用太多,一般不超過(guò)20g。
不宜同用
蜂蛹是可以和大部分水果蔬菜一起食用的,但要注意,由于蜂蛹的尾部有毒針,所以大家在享用時(shí)不要暴飲暴食,以免中毒。
食用方法
蜂蛹能做成蜂蛹泡酒,也可以油炸食用。
蜂蛹泡酒:
選擇新鮮蜂蛹用白酒泡制,泡好以后密封,放在陰涼的地方,過(guò)十到十五天以后就能飲用。
油炸蜂蛹:
蜂蛹漂凈瀝干,然后用低溫小火油炸至金黃,起鍋加微量鹽和勻即可食用。
松籽炒蜂蛹:
將洋蔥、青紅椒分別切成2厘米見(jiàn)方的菱形小塊。將色拉油燒至七成熱,下入蜂蛹小火炸1分鐘至金黃色撈起。
蜂蛹醬:
將蜂蛹擠捏取汁后,再把蜂蛹剁細(xì),加上佐料與蜂蛹汁摻合,加食鹽拌勻即可。
芋絲蜂蛹:
先用炸芋頭絲鋪底,再鋪上金黃色酥炸蜂蛹,撒上少許青蔥和紅辣椒,鮮酥入味,口感特別。
溫馨提示
蜂蛹雖好,食用不當(dāng)卻會(huì)造成過(guò)敏、中毒,甚至死亡的不良后果。
為了預(yù)防蜂蛹中毒,大家應(yīng)該注意盡量食用雄蜂蛹,因其沒(méi)有尾針,毒性較小。還應(yīng)謹(jǐn)慎食用胡蜂、黃蜂等野生蜂蛹,因?yàn)檫@些蜂蛹毒性較大。還有,不要食用腐敗變質(zhì)的蜂蛹,不要食過(guò)于成熟的蜂蛹,也不要生食蜂蛹。