遠(yuǎn)視眼可通過佩戴矯正眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行屈光手術(shù)、視覺訓(xùn)練、藥物治療等方式改善。該癥狀通常由眼球前后徑過短、角膜曲率過平、晶狀體調(diào)節(jié)能力下降、遺傳因素、年齡增長等原因引起。

1、光學(xué)矯正：佩戴凸透鏡片是遠(yuǎn)視的基礎(chǔ)矯正方式，能幫助光線聚焦在視網(wǎng)膜上。兒童需每半年復(fù)查更換鏡片，成人可根據(jù)視力變化調(diào)整。散光者可選擇環(huán)曲面鏡片，高度遠(yuǎn)視建議選用高折射率鏡片減輕重量。

2、接觸鏡適配：軟性角膜接觸鏡適合低中度遠(yuǎn)視，RGP硬鏡對高度遠(yuǎn)視矯正效果更優(yōu)。需注意每日佩戴不超過8小時(shí)，避免角膜缺氧。圓錐角膜患者可選用特殊設(shè)計(jì)的鞏膜鏡片，同時(shí)需配合人工淚液使用。

3、手術(shù)治療：激光角膜切削術(shù)適用于18歲以上穩(wěn)定遠(yuǎn)視，包括LASIK、PRK等術(shù)式。有晶狀體眼內(nèi)鏡植入術(shù)適合超高度遠(yuǎn)視，保留調(diào)節(jié)功能。術(shù)前需全面檢查角膜厚度和眼壓，術(shù)后需長期使用氟米龍滴眼液預(yù)防角膜混濁。

4、調(diào)節(jié)訓(xùn)練：通過反轉(zhuǎn)拍、聚散球等工具加強(qiáng)睫狀肌訓(xùn)練，改善調(diào)節(jié)滯后。每周3次20分鐘訓(xùn)練可提升裸眼視力，兒童效果優(yōu)于成人。集合功能異常者需同步進(jìn)行融像訓(xùn)練，配合+1.00D~+3.00D的閱讀附加鏡。

5、藥物干預(yù)：低濃度阿托品滴眼液可用于兒童遠(yuǎn)視進(jìn)展控制，需配合調(diào)節(jié)功能檢查。口服葉黃素補(bǔ)充劑有助于維持黃斑功能，DHA攝入可改善視細(xì)胞敏感度。青光眼患者慎用膽堿能藥物，可能誘發(fā)房角關(guān)閉。

日常應(yīng)保證每天2小時(shí)戶外活動(dòng)，攝入富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓等食物。閱讀時(shí)保持30厘米用眼距離，每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘。高度遠(yuǎn)視者需每年檢查眼底，警惕視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)突發(fā)視力下降或視物變形應(yīng)立即就醫(yī)。