視力檢查是評估視覺功能的重要手段，適合在視力模糊、眼部不適、長時間用眼后疲勞等情況下進行。定期檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)屈光不正、青光眼、白內(nèi)障等眼部疾病。

1、兒童視力篩查：兒童3歲起建議每年進行一次視力檢查，重點關(guān)注屈光不正、弱視等問題。散瞳驗光可準確檢測遠視、近視、散光等屈光異常。弱視需在6歲前干預(yù)，通過遮蓋療法或視覺訓(xùn)練改善。

2、青少年近視防控：課業(yè)負擔(dān)加重導(dǎo)致近視高發(fā)，建議每半年檢查一次。電腦驗光結(jié)合角膜地形圖可評估近視進展，角膜塑形鏡或低濃度阿托品可延緩度數(shù)增長。每日2小時戶外活動能有效預(yù)防。

3、成人視疲勞評估：長期使用電子設(shè)備者出現(xiàn)眼干、視物重影需檢查。綜合驗光儀可檢測調(diào)節(jié)功能異常，人工淚液緩解干眼癥狀。20-20-20法則每20分鐘遠眺20秒可減輕視疲勞。

4、中老年眼部疾病篩查：40歲以上建議每年檢查眼壓和眼底。非接觸式眼壓計篩查青光眼，裂隙燈檢查晶狀體混濁。早期白內(nèi)障可通過抗氧化飲食深色蔬菜、藍莓延緩發(fā)展。

5、糖尿病視網(wǎng)膜病變監(jiān)測：糖尿病患者每年需散瞳查眼底。光學(xué)相干斷層掃描OCT可檢測黃斑水腫，眼底熒光造影評估血管滲漏。嚴格控制血糖血壓能延緩病變進展。

保持均衡飲食胡蘿卜、深海魚和適度運動乒乓球、羽毛球有助于維護眼健康。出現(xiàn)突發(fā)視力下降、視野缺損等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，避免延誤青光眼、視網(wǎng)膜脫離等急癥治療時機。建立從兒童期到老年期的全程視力檔案，能實現(xiàn)眼部疾病的早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。