腋臭手術后可通過傷口護理、飲食調整、活動限制、藥物使用、復診觀察等方式促進恢復。術后護理不當可能引發感染、血腫、瘢痕增生等并發癥。
1、傷口護理:術后48小時內保持腋下敷料干燥,避免沾水或劇烈摩擦。每日用醫用碘伏消毒傷口,更換無菌紗布。如發現敷料滲血、滲液或異味,需及時就醫處理。術后7-10天拆線前避免淋浴,可采用擦浴方式清潔身體。
2、飲食調整:術后兩周內禁食辛辣刺激食物如辣椒、生姜、酒精等,減少海鮮、牛羊肉等發物攝入。建議多補充優質蛋白如雞蛋、魚肉、豆制品,增加新鮮果蔬攝入量。每日飲水不少于1500ml,促進代謝廢物排出。
3、活動限制:術后一周內避免上肢大幅度運動,禁止提重物、游泳、打球等劇烈活動。睡眠時保持雙臂自然下垂,避免壓迫手術區域。術后一個月內不宜進行羽毛球、舉重等需要頻繁抬臂的運動。
4、藥物使用:按醫囑口服頭孢克洛、阿莫西林等抗生素預防感染。疼痛明顯時可服用布洛芬緩釋膠囊,但需避免長期使用。局部可涂抹多磺酸粘多糖乳膏預防瘢痕增生,拆線后持續使用3個月。
5、復診觀察:術后第3天需復查傷口愈合情況,7-10天拆除縫合線。術后1個月評估汗腺清除效果,3個月后復查瘢痕恢復狀況。如出現持續紅腫熱痛、腋下硬結或異常分泌物,需立即返院處理。
術后恢復期需堅持穿寬松棉質衣物,避免腋下皮膚摩擦。每日進行適度上肢伸展運動防止關節僵硬,但需控制運動強度。建議術后3個月內每周測量腋溫,觀察體溫變化。保持規律作息和良好心態,術后6個月可逐步恢復常規健身活動。注意觀察腋下出汗量變化,極少數患者可能需要二次手術干預。