手臂上側(cè)肌肉酸痛可能是過(guò)度疲勞、寒風(fēng)刺激、劇烈運(yùn)動(dòng)、肩周炎、頸椎病等原因引起的，需要通過(guò)日常護(hù)理、藥物調(diào)理的方式來(lái)改善，避免病情加重。
1、過(guò)度疲勞：長(zhǎng)時(shí)間做一些重體力勞動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致手臂過(guò)度疲勞，局部肌肉出現(xiàn)酸痛的癥狀，需要及時(shí)休息，有助于緩解局部不適。
彌諾 甲鈷胺片
生產(chǎn)廠(chǎng)家：沈陽(yáng)澳華制藥股份有限公司
功能主治：周?chē)窠?jīng)病變。糖尿病神經(jīng)障礙、多發(fā)性神經(jīng)炎及因缺乏維生素B12引起的巨幼紅細(xì)胞性貧血等。
用法用量：口服。通常成年人一次1片（0.5mg），一日3次，可根據(jù)年齡、癥狀酌情增減。
立即購(gòu)買(mǎi)
2、寒風(fēng)刺激：局部受到寒風(fēng)刺激后，血液循環(huán)異常，引起手臂肌肉酸痛，可以通過(guò)局部熱敷的方式來(lái)改善。
3、劇烈運(yùn)動(dòng)：做了大量的劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致局部乳酸增多，引起局部酸脹、疼痛等癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)理療的方式來(lái)調(diào)理。
4、肩周炎：大多數(shù)是無(wú)菌炎癥刺激引起的，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)酸痛的情況，需要在醫(yī)生的建議下使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物改善。
5、頸椎?。涸摷膊∨c外傷、慢性勞損等因素有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致頸椎壓迫手臂神經(jīng)，出現(xiàn)局部疼痛、活動(dòng)受限等情況?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、谷維素片等藥物進(jìn)行治療。
平時(shí)生活中需要注意做好局部的保暖，也需要保證足夠休息。如果出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
