通常情況下,11歲4個月男孩身高的正常范圍是128.5—158.5厘米,體重的正常范圍為27.7—57.3千克。具體分析如下:
這個年紀的男孩身高一般是在128.5—158.5厘米之間,平均身高為143厘米,標準差為7.8厘米;體重一般是在27.7—57.3千克之間,平均體重為37.5千克,標準差為7.4千克。只要身高、體重接近標準,都是正常的。在這個年齡階段,一定要注意營養的供應,多吃一些富含蛋白質、維生素的蔬菜和水果,如蘋果、香蕉等,注意葷素搭配;保證充足的睡眠;多參加一些有氧的戶外運動,促進身體的生長發育。
身高和體重的標準值只是一個參考,具體的值還需要結合個體差異來進行評估。生長發育都有自己的節奏和規律,而且受到多種因素的影響,如遺傳、營養等。如有任何疑慮,最好及早到醫院進行咨詢,以免出現問題。