頭暈?zāi)X脹可通過甲磺酸倍他司汀、鹽酸氟桂利嗪、尼莫地平等藥物緩解，可能由耳石癥、頸椎病、貧血、高血壓、前庭神經(jīng)元炎等因素引起。

耳石癥可能與頭部外傷、內(nèi)耳淋巴代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為短暫旋轉(zhuǎn)性眩暈、惡心嘔吐等癥狀。藥物治療可選用甲磺酸倍他司汀調(diào)節(jié)內(nèi)耳微循環(huán)，配合Epley復(fù)位手法進(jìn)行物理治療。

頸椎病多因長(zhǎng)期低頭或椎間盤退變導(dǎo)致，常見頸肩酸痛伴頭暈。鹽酸氟桂利嗪可改善椎基底動(dòng)脈供血，日常需避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)，建議進(jìn)行頸椎牽引和游泳鍛煉。

缺鐵性貧血患者血紅蛋白不足影響腦供氧，會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、頭昏乏力。需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵和維生素C，增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵元素的食物攝入。

血壓升高導(dǎo)致腦血管痙攣時(shí)，尼莫地平能選擇性擴(kuò)張腦血管。患者需每日監(jiān)測(cè)血壓，限制鈉鹽攝入，收縮壓持續(xù)超過160mmHg時(shí)應(yīng)聯(lián)合纈沙坦等降壓藥。

病毒感染前庭神經(jīng)后引發(fā)劇烈眩暈，地塞米松可減輕神經(jīng)水腫。急性期需臥床休息，嘔吐嚴(yán)重者可靜脈補(bǔ)液，后期需進(jìn)行前庭康復(fù)訓(xùn)練改善平衡功能。

日常建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒激動(dòng)。飲食可多選擇核桃、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物，每周進(jìn)行3次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、騎自行車。癥狀持續(xù)超過72小時(shí)或伴隨視物模糊、肢體麻木時(shí)需立即就醫(yī)。