肝膽火旺可通過龍膽瀉肝丸、當歸龍薈丸、柴胡疏肝散等藥物治療，通常由情緒郁結、飲食辛辣、作息紊亂、濕熱內蘊、肝膽實火等原因引起。

1、龍膽瀉肝丸：

龍膽瀉肝丸由龍膽草、黃芩、梔子等組成，具有清肝膽、利濕熱的功效。肝膽火旺可能與長期情緒壓抑、急躁易怒等因素有關，通常表現為頭痛目赤、口苦咽干等癥狀。日常需避免熬夜，減少油炸食品攝入。

2、當歸龍薈丸：

當歸龍薈丸含當歸、蘆薈、青黛等成分，適用于肝膽實火旺盛者。發病常與過量飲酒、高脂飲食有關，伴隨脅肋脹痛、便秘尿黃等表現。建議配合飲用菊花決明子茶，忌食羊肉等溫補食材。

3、柴胡疏肝散：

柴胡疏肝散以柴胡、香附、陳皮為主藥，能疏肝解郁。濕熱內蘊型肝膽火旺可選用此方，多因久居潮濕環境或脾虛濕盛導致，癥狀見舌苔黃膩、胸悶噯氣。可增加冬瓜、薏苡仁等利濕食物。

4、日常調理：

肝膽火旺者宜保持心情舒暢，每日練習八段錦搖頭擺尾去心火式。飲食選擇苦瓜、芹菜等清熱食材，避免辣椒、花椒等辛燥調味品。午后適當飲用夏枯草茶輔助降火。

5、醫療干預：

癥狀持續需就醫排除膽囊炎、肝炎等病理因素。中重度患者可能需配合針灸太沖穴、肝俞穴，或采用茵陳蒿湯加減治療。B超檢查可明確肝膽器質性病變。

肝膽火旺患者需建立規律作息，保證23點前入睡。每周進行3次30分鐘以上有氧運動如快走、游泳，飲食增加荸薺、梨子等涼性水果攝入。長期情緒管理可配合冥想練習，避免過度勞累加重火邪。若出現鞏膜黃染或持續發熱，應立即進行肝功能檢測。