老人突然肚子疼可能由飲食不當、腸易激綜合征、胃腸炎、腸梗阻、膽囊炎等原因引起，可通過調整飲食、藥物治療、手術干預等方式緩解。
1、飲食不當：過量進食生冷、油膩食物或暴飲暴食易刺激胃腸道，表現為腹脹、陣發性絞痛。建議暫停進食6-8小時，飲用溫熱的米湯或淡鹽水，腹部熱敷緩解痙攣。
2、腸易激綜合征：精神緊張或腸道菌群紊亂為主要誘因，典型癥狀為排便后腹痛減輕、反復發作性隱痛?？煽诜p歧桿菌調節菌群，配合腹部順時針按摩每日2次。
3、胃腸炎：多與進食不潔食物相關，常伴嘔吐、腹瀉癥狀。輕癥可口服蒙脫石散止瀉，配合口服補液鹽預防脫水，嘔吐劇烈需禁食4-6小時。
4、腸梗阻：可能與腸粘連、腫瘤壓迫有關，特征性表現為腹脹如鼓、肛門停止排氣。需立即禁食禁水，急診行胃腸減壓或腸粘連松解術，延誤治療可能導致腸壞死。
5、膽囊炎：常見于膽結石患者，疼痛向右肩放射伴發熱。急性發作期需靜脈注射頭孢曲松抗感染，反復發作建議行腹腔鏡膽囊切除術。
老年患者突發腹痛需警惕心梗等致命性疾病，建議立即監測血壓、心率。日常飲食選擇小米粥、軟爛面條等易消化食物，避免豆類、薯類等產氣食物。保持每日30分鐘散步促進腸蠕動，注意觀察排便性狀與頻率變化。持續性絞痛超過2小時或出現意識模糊應立即就醫。
