專家解讀
硫酸氨基葡萄糖能治骨關節炎嗎
硫酸氨基葡萄糖膠囊適用于全身各個部位的骨性關節炎(即骨關節炎)。硫酸氨基葡萄糖膠囊可有效抗炎鎮痛、改善關節功能,達到延緩病情進展的作用。
也要做到以下幾點:
一、避免傷害:減少不良姿勢,不長時間跑、跳等。
二、減輕體重:減肥可減輕負重關節的壓力、增加關節的活動性、防止關節損傷、減輕關節負擔。
三、有氧運動,如游泳、騎自行車、散步等。
四、關節功能訓練:非負重狀態的屈伸關節,保持關節最大活動度,肌力訓練。
五、健康飲食:改變不良的飲食習慣,多食用新鮮水果,注意補鈣。
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