通常情況下，中午睡覺睡得很沉、很難醒，可能是過度勞累、睡眠不足、陽氣不足、心脾兩虛、腦供血不足等因素導致的，患者可采用生活調理、藥物治療的方式緩解癥狀，具體分析如下：
1.過度勞累：若在生活中經常從事體力勞動，或做了劇烈運動，身體的耗氧量增加，在午睡時很容易就能進入深睡眠狀態，若無其他癥狀，一般無需治療，建議勞逸結合，多休息。
瑞舒伐他汀鈣片
生產廠家：浙江京新藥業股份有限公司
功能主治：本品適用于經飲食控制和其它非藥物治療(如：運動治療、減輕體重)仍不能適當控制血脂異常的原發性高膽固醇血癥(IIa型，包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。本品也適用純合子家族性高膽固醇血癥的患者，作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療，或在這些方法不適用時使用。
用法用量：在治療開始前，應給予患者標準的降膽固醇飲食控制，并在治療期間保持飲食控制。本品的使用應遵循個體化原則，綜合考慮患者個體的膽固醇水平、預期的心血管危險性以及發生不良反應的潛在危險性。口服。本品常用起始劑量為5mg，一日一次。起始劑量的選擇應綜合考慮患者個體的膽固醇水平、預期的心血管危險性以及發生不良反應的潛在危險性。對于那些需要更強效地降低低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)的患者可以考慮10mg一日一次作為起始劑量，該劑量能控制大多數患者的血脂水平。如有必要，可在治療4周后調整劑量至高一級的劑量水平。本品每日最大劑量為20mg。本品可在一天中任何時候給藥，可在進食或空腹時服用。腎功能不全患者用藥輕度和中度腎功能損害的患者無需調整劑量。重度腎功能損害的患者禁用本品的所有劑量。肝功能損害患者用藥在Child-Pugh評分不高于7的受試者，瑞舒伐他汀的全身暴露量不升高。在Child-Pugh評分8和9的受試者，觀察到全身暴露量的升高。在這些患者，應考慮對腎功能的評估。沒有在Child-Pugh評分超過9的患者中使用本品的經驗。本品禁用于患有活動性肝病的患者。人種已觀察到亞洲人受試者的全身暴露量增加。在決定有亞裔人血統的患者的用藥劑量時應考慮該因素。
立即購買
2.睡眠不足：若患者的睡眠不足，容易出現精神疲憊、嗜睡等情況，建議規律作息。
3.陽氣不足：陽氣不足可能與不良飲食習慣、藥物刺激有關，患者體內的陰氣偏盛，陽氣不足，大腦比較容易缺氧、缺血，所以會出現嗜睡的情況，患者通常可遵醫囑使用桂附地黃丸、右歸丸等藥物治療。
4.心脾兩虛：心脾兩虛一般是內分泌失調引起的，如經常熬夜、情緒長期產生波動等，患者可能會出現心神失養的情況，可表現為精神不振、腰膝酸軟、嗜睡等，通常可遵醫囑使用歸脾丸、人參養榮丸等藥物治療。
5.腦供血不足：此病可能是動脈粥樣硬化、頸椎病等因素引起的，癥狀主要有頭暈、乏力、記憶力減退等，患者可遵醫囑使用瑞舒伐他汀鈣片、氨氯地平阿托伐他汀鈣片等藥物進行治療。
建議患者及時就醫，對癥治療，患者在治療期間需要注意休息。
