子宮內膜息肉手術后建議至少等待2-4周再恢復性生活。術后過早同房可能增加感染風險或導致創面出血,具體恢復時間需結合個體愈合情況由醫生評估確定。
手術后的恢復期需重點關注身體反應。術后1周內可能出現少量陰道出血或輕微腹痛,屬于正?,F象。若出血量突然增多、持續時間超過10天,或伴隨發熱、分泌物異味等癥狀,需及時就醫。術后2周內應避免劇烈運動、提重物及盆浴,以降低創面撕裂或感染風險。
術后恢復的注意事項:
術后1個月內需保持外陰清潔,每日用溫水清洗,避免使用陰道沖洗劑。飲食上多攝入富含蛋白質和維生素的食物,如魚肉、雞蛋、新鮮果蔬,促進黏膜修復。術后首次月經來潮后建議復查超聲,確認宮腔恢復情況。存在慢性炎癥或多發息肉病史者,需按醫囑定期隨訪。
術后恢復期間可進行散步等低強度活動,避免騎自行車或深蹲等增加腹壓的動作。同房前建議使用避孕套降低感染風險,術后3個月內暫不建議使用宮內節育器。若出現同房后出血或持續疼痛,應立即停止并就醫檢查。術后半年內每3個月復查一次超聲,監測息肉復發情況,同時保持規律作息和情緒穩定,有助于預防復發。