發燒可不可以喝楊枝甘露

發布時間：2025-05-05 16:49 相關企業：復禾醫藥

發燒期間可以適量飲用常溫或溫熱的楊枝甘露，但需避免冰鎮飲用。

楊枝甘露的主要成分包括芒果、西柚、椰奶和西米，這些食材富含維生素C、膳食纖維及礦物質，有助于補充發燒時流失的水分和營養。芒果和西柚中的維生素C能輔助增強免疫力，椰奶提供易吸收的能量，西米則屬于低敏碳水化合物。需注意市售產品可能含糖量較高，過量攝入可能抑制白細胞活性，建議選擇低糖版本或自制控制甜度。

特殊注意事項：

腸胃型發熱或伴隨腹瀉時，西米的膠質可能加重消化負擔，此時應暫停食用。糖尿病患者需謹慎計算碳水化合物總量。若出現咽喉腫痛癥狀，建議將芒果替換為雪梨等涼性水果降低黏膜刺激。制作時可添加少量生姜汁緩解寒涼屬性。

發熱期間飲食需遵循清淡易消化原則，除楊枝甘露外，推薦小米粥、百合蓮子羹等流質食物。每日保證1500-2000毫升溫水攝入，分次飲用避免加重心臟負擔。保持室內空氣流通，定時監測體溫變化。若持續高熱超過48小時或出現意識模糊、皮疹等伴隨癥狀，需及時就醫排查病因。恢復期可逐步增加蛋白質攝入，如蒸蛋羹、魚肉泥等促進組織修復。