扁平苔蘚通常不會自愈,屬于慢性炎癥性皮膚病,需要醫學干預控制癥狀。
一、疾病特點與分期:
扁平苔蘚主要表現為紫紅色扁平丘疹或斑塊,常伴瘙癢,好發于手腕、腳踝及口腔黏膜。根據病程可分為急性期、慢性期和消退期。急性期皮損活躍,瘙癢明顯;慢性期皮損穩定但易復發;消退期可能遺留色素沉著。該病病因復雜,可能與免疫異常、遺傳因素或病毒感染有關。
二、治療措施與日常管理:
輕度患者可采用局部糖皮質激素藥膏緩解炎癥,中重度需聯合口服免疫調節劑。口腔黏膜受累時需避免辛辣刺激食物。日常需減少皮膚摩擦,選擇寬松棉質衣物,避免過度搔抓。紫外線照射可能加重病情,外出需做好物理防曬。
保持規律作息與情緒穩定有助于病情控制,壓力可能誘發加重。飲食宜清淡,適當補充維生素A、C及鋅元素。皮損處可冷敷緩解瘙癢,避免使用堿性清潔劑。若口腔黏膜長期糜爛需定期篩查癌變風險,建議每半年至一年進行專科復查。適度運動如瑜伽或散步可改善免疫功能,但出汗后需及時清潔皮膚。