評估老年綜合征需結合多維度指標，包括軀體功能、認知狀態及社會參與度等綜合判斷。
通過日常生活能力量表評估基礎活動能力，如穿衣、進食、如廁等；使用工具性日常生活活動量表觀察購物、做飯等復雜任務完成度。步速測試6分鐘內行走距離和握力檢測可反映肌肉功能。存在兩項及以上基礎活動障礙或工具性活動顯著下降時需警惕。
采用簡易精神狀態檢查量表評估記憶力、定向力等認知功能，得分≤24分提示異常。老年抑郁量表可識別情緒問題，同時觀察是否存在睡眠紊亂、食欲改變等非特異性癥狀。認知衰退合并情緒障礙會增加綜合征風險。
統計同時使用5種以上藥物情況，分析藥物相互作用可能性。慢性病數量與控制程度直接影響綜合征發生，重點關注高血壓、糖尿病等疾病控制指標。反復住院史或急診就診頻率也是重要參考。
建議定期進行老年綜合評估，包含營養篩查微型營養評估量表、視力聽力檢測及社會支持系統調查。保持每日30分鐘太極拳或散步，膳食增加優質蛋白和維生素D攝入，每周3次社交活動可改善整體狀態。發現功能下降跡象時，應盡早在老年科進行專業干預。
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