護肝片可能對降低轉氨酶有一定輔助作用，但需結合具體病因和醫生指導使用。

轉氨酶升高通常反映肝臟細胞損傷，常見于病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病或藥物性肝損傷等。護肝片的主要成分如水飛薊素、甘草酸苷等具有抗炎、抗氧化作用，可減輕肝細胞炎癥反應，促進肝細胞修復，從而間接降低轉氨酶水平。臨床常用護肝藥物包括復方甘草酸苷片、雙環醇片、谷胱甘肽片等，但需注意護肝片不能替代病因治療。

1. 生理性轉氨酶升高：

短期熬夜、劇烈運動或飲酒后可能出現輕度轉氨酶升高，調整作息后多可自行恢復。此類情況可短期使用護肝片輔助調理，同時需避免誘因，如限制酒精攝入、保證充足睡眠。

2. 病理性轉氨酶升高：

慢性乙型肝炎、脂肪肝等疾病導致的轉氨酶升高需針對病因治療。病毒性肝炎患者需聯合抗病毒藥物如恩替卡韋；脂肪肝患者需控制體重、改善代謝。護肝片僅作為輔助治療，不能替代抗病毒或降脂等核心治療。

日常養護需保持均衡飲食，增加優質蛋白如魚肉、豆制品攝入，限制高脂高糖食物。適度進行有氧運動如快走、游泳，每周3-5次，每次30分鐘。避免濫用藥物或保健品，定期監測肝功能指標。若轉氨酶持續升高或伴有乏力、黃疸等癥狀，應及時就醫排查病因。