宮腹腔鏡手術后建議至少等待4周再恢復同房。術后過早進行性行為可能增加感染風險或影響傷口愈合,具體恢復時間需根據手術類型、個人體質及術后復查結果綜合評估。
術后恢復時間的影響因素:
手術范圍是決定恢復時間的關鍵因素。單純診斷性宮腔鏡或無創操作如子宮內膜息肉切除恢復較快,2-3周后可逐步恢復;涉及子宮肌層切開如子宮肌瘤剔除或輸卵管整形等復雜手術,需嚴格遵醫囑延長至6-8周。術后出現發熱、異常出血或持續腹痛者需延遲同房時間,直至癥狀完全消失并經醫生確認。
術后同房的注意事項:
恢復同房前需確保陰道無異常分泌物,傷口完全愈合。初期建議使用避孕套降低感染風險,動作需輕柔避免牽拉傷口。若出現同房后出血、劇烈腹痛或發熱,應立即停止并就醫。術后首次月經來潮后復查無異常者,通常可視為安全恢復期
術后恢復期需保持外陰清潔,每日溫水清洗并更換內褲。飲食上增加蛋白質如魚肉、豆制品和維生素C如柑橘、獼猴桃攝入促進組織修復,避免辛辣刺激食物。術后2周內禁止盆浴、游泳等可能造成感染的活動,可進行散步等低強度運動,但需避免提重物或劇烈運動。定期復查超聲確認盆腔恢復情況,術后3個月內建議采取可靠避孕措施。