成人發燒可能由病毒感染、細菌感染、免疫反應、環境因素或藥物反應等原因引起，可通過物理降溫、抗感染治療、調節免疫、改善環境或調整用藥等方式緩解。

1、病毒感染：

流感病毒、鼻病毒等病原體入侵后，機體通過升高體溫激活免疫系統。表現為突發高熱伴頭痛、肌肉酸痛，血常規顯示淋巴細胞比例升高。輕癥可多飲水休息，持續高熱需使用奧司他韋等抗病毒藥物。

2、細菌感染：

肺炎鏈球菌、大腸桿菌等引發炎癥反應，內毒素直接作用于體溫調節中樞。常見于肺炎、尿路感染，出現弛張熱伴寒戰，血象中性粒細胞顯著增高。需根據藥敏結果選用頭孢克肟、左氧氟沙星等抗生素。

3、免疫反應：

類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡等自身免疫疾病導致炎性因子釋放。表現為長期低熱伴關節腫痛，實驗室檢查可見抗核抗體陽性。需使用布洛芬等非甾體抗炎藥控制癥狀，嚴重者需糖皮質激素治療。

4、環境因素：

高溫作業或劇烈運動時產熱過多，散熱障礙引發中暑性發熱。體溫常超過40℃伴意識模糊，皮膚干燥無汗。需立即轉移至陰涼處，用冰袋冷敷大血管處，補充含電解質液體。

3、藥物反應：

抗生素、抗癲癇藥等可能引起藥物熱，多在用藥后7-10天出現。表現為持續中等度熱而無感染征象，停藥后體溫可自行恢復。需及時識別并更換替代藥物，必要時用氯雷他定抗過敏治療。

發熱期間建議保持每日2000毫升以上飲水量，選擇綠豆湯、西瓜汁等清熱生津飲品。飲食宜清淡易消化，適量補充維生素C含量高的獼猴桃、橙子。保持室內通風，穿著純棉透氣衣物，每4小時監測體溫變化。若體溫持續超過39℃達3天，或出現意識改變、皮疹、嚴重頭痛等癥狀，需立即就醫排查腦膜炎等嚴重疾病?；謴推趹苊鈩×疫\動，保證充足睡眠促進機體修復。