此處的B12是指維生素B12。一般情況下，正常人可以葉酸和維生素B12一起吃。
葉酸是一種水溶性的B族維生素，通常存在于菠菜、蘆筍、豌豆等蔬菜中，有改善貧血、增強免疫力、保護心血管健康、預防胎兒畸形的作用。但不適用于重度肝損傷、腎損傷患者，服用期間應避免飲酒。維生素B12也是B族維生素的一種，有預防貧血、促進消化發育、增強記憶力、增強體質的作用，但是痛風患者不宜攝入維生素B12。葉酸、維生素B12都屬于B族維生素，一起服用可以有效提高人體內的維生素含量，對身體有一定好處，但一定要注意用法用量。過量服用葉酸會導致惡心、腹脹、食欲不振；過量服用維生素B12可能會導致過敏、神經系統受損等問題。所以這兩種藥物盡量在醫生的指導下服用，以免危害身體健康。
如果身體出現不適癥狀，建議盡快前往醫院就診。
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