維他命是動物和人為保持一切正常的內分泌系統而務必從食材中得到的一類少量有機化學物質，在身體生長發育、新陳代謝、發育階段中充分發揮著關鍵的功效。現在有許多人都會吃著善存多維元素片，就僅僅了解它能補充身體維他命和礦物。殊不知很多人對別的的不太掌握，對于此事，善存多維元素片何時吃最好是?
礦物和維他命一樣，是身體務必的原素，礦物是沒法本身造成、生成的，每日礦物的攝入量也是基本明確的，但隨年紀、性別、健康狀況、自然環境、工作中情況等要素各有不同。
善存多維元素片(29)，功效為用以防止和醫治因維他命與礦物欠缺所造成的各種各樣病癥。
針對藥的作用不可或缺藥的成份，這一很有些道理。善存的主要成分包含維生素D、葉酸片、鋅、維他命D、煙酰胺、錳、維生素E、泛酸、碘、維生素b21、鈣、鉻、維生素b22、磷、鉬、維生素b26、鉀、硒、維C、氯、鎳、維生素b212這些其他成份。
對于此事，善存多維元素片何時吃最好是呢?實際上，服食時間最好飯后的30分鐘上下，這時候服食善存多維元素片消化吸收會更好的。
另外需要注意的是，抗酸藥可影響善存多維元素片中維生素D的消化吸收，故不可同屏。善存多維元素片不可與帶有很多鎂，鈣的藥品共用，以防造成高鎂，高鈣血癥。如已經服食別的藥物時，應用本產品前請咨詢醫生或醫師。
綜上所述，善存多維元素片最好飯后的30分鐘上下吃。此外，小編也建議大伙兒平常能夠多吃些蔬菜水果等含維他命高的食材，多吃些番茄、絲瓜、紅蘿卜、蘋果、彌猴桃等。
