胃底折疊術后完全恢復通常需要6至8周時間，具體恢復周期與手術方式、個體差異及術后護理密切相關。
一、術后恢復階段劃分：
術后1至2周為急性恢復期，此時需嚴格遵循流質飲食，避免嘔吐或劇烈咳嗽增加腹壓。手術創口疼痛、吞咽困難屬于常見現象，2周后門診復查評估吻合口愈合情況。術后3至6周進入功能適應期，逐步過渡到軟食，食管下括約肌功能開始重建，反流癥狀明顯改善。術后6周后可嘗試普通飲食，但需持續避免暴飲暴食、咖啡因等刺激因素。
二、影響恢復速度的關鍵因素：
腹腔鏡微創手術患者恢復快于開腹手術，年輕患者組織修復能力優于老年人。合并糖尿病、營養不良等基礎疾病可能延長愈合時間。術后早期下床活動能促進胃腸功能恢復，但需避免提重物等增加腹壓行為。若出現持續發熱、嘔血或嚴重胸痛需立即就醫，警惕吻合口瘺或折疊部位滑脫等并發癥。
術后3個月內應保持每日5至6次少量多餐，選擇易消化的魚肉、蒸蛋等優質蛋白，搭配煮軟的胡蘿卜、南瓜等纖維含量較低的蔬菜。避免洋蔥、碳酸飲料等產氣食物。恢復期可進行散步等低強度運動，6周后根據復查結果逐步增加運動量。定期隨訪胃鏡和食管測壓檢查，評估抗反流效果及食管動力狀態。保持床頭抬高15度的睡姿有助于減少夜間反流。
