小孩長牙順序通常為下中切牙、上中切牙、上側切牙、下側切牙、第一乳磨牙、犬牙、第二乳磨牙。

1、下中切牙：

乳牙萌出一般從下頜中切牙開始，多在6-10個月齡出現。兩顆牙齒常對稱生長，可能伴隨牙齦紅腫、流涎增多。可用硅膠指套按摩牙齦緩解不適，避免過度擦拭刺激口腔黏膜。

2、上中切牙：

8-12個月時上頜中切牙陸續萌出，形成上下切牙對咬關系。此階段需選用軟毛牙刷清潔牙面，限制夜奶頻率防止奶瓶齲。牙齒生長期間可能出現低熱，體溫超過38.5℃需就醫排查感染。

3、側切牙群：

9-16個月期間上下頜側切牙按序萌出，完成前牙區排列。幼兒可能因牙癢啃咬硬物，提供冷藏牙膠可減輕牙齦脹痛。注意觀察牙齒形態，異常錐形牙或釉質發育不全需牙科評估。

4、第一乳磨牙：

13-19個月時第一乳磨牙在牙弓后方萌出，承擔主要咀嚼功能。此時應引入顆粒狀食物鍛煉咀嚼力，避免長期食用糊狀食物影響頜骨發育。磨牙窩溝較深，萌出后建議進行涂氟防齲。

5、尖牙與第二磨牙：

16-23個月犬牙萌出，20-33個月第二乳磨牙完成全部乳牙列。后期出牙可能伴食欲減退，保持飲食清淡補充鈣磷。乳牙列建立后每半年進行口腔檢查，及時發現反頜、深覆蓋等錯頜畸形。

乳牙萌出期間需保證每日500ml奶制品攝入，補充維生素D促進鈣吸收。選擇硅膠固齒器滿足啃咬需求，避免金屬鈴鐺等硬物損傷牙齦。定期用紗布蘸溫水清潔口腔，出牙完成后使用含氟牙膏。若3歲仍未長齊20顆乳牙，或牙齒排列明顯異常，應及時就診兒童口腔科進行干預。