小孩積食咳嗽可通過調整飲食、腹部按摩、中藥調理、西藥對癥治療、推拿療法等方式緩解。積食咳嗽多由飲食過量、脾胃虛弱、外感風寒、痰濕內阻、胃腸功能紊亂等因素引起。
1、飲食調整：減少高蛋白、高脂肪食物攝入，選擇小米粥、南瓜泥等易消化食物。避免睡前兩小時進食，每餐控制在七分飽。用山楂、陳皮煮水代茶飲促進消化。
2、腹部按摩：以肚臍為中心順時針環形按摩，配合捏脊療法。每天餐后一小時進行15分鐘按摩，力度以皮膚微紅為度。按摩天樞、中脘等穴位增強胃腸蠕動。
3、中藥調理：保和丸消食導滯，適用于食積發熱；小兒消積止咳口服液化解痰熱；健兒消食口服液調理脾胃。中藥需辨證使用，風寒積食可加生姜紅糖水。
4、西藥治療：多潘立酮促進胃排空，緩解腹脹；蒙脫石散保護胃腸黏膜；氨溴索口服液化痰止咳。細菌感染時需在醫生指導下使用阿莫西林等抗生素。
5、推拿療法：清大腸經從虎口推至食指指尖，運內八卦以掌根順時針推揉。分推肩胛骨止咳，揉板門穴消食。每日推拿兩次，配合工字搓背增強療效。
積食咳嗽期間保持飲食清淡，適量食用白蘿卜、山藥、茯苓等健脾食材。避免劇烈運動，選擇散步等溫和活動。注意腹部保暖，睡眠時保持右側臥位。癥狀持續超過三天或出現發熱、呼吸急促需及時就醫。
