皮膚瘙癢起疹可通過氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥物緩解，通常由過敏反應、皮膚干燥、蚊蟲叮咬、接觸性皮炎、蕁麻疹等因素引起。

1、抗組胺藥物：

氯雷他定通過阻斷組胺H1受體減輕瘙癢和紅腫，適用于過敏性蕁麻疹或花粉癥引發的皮疹。西替利嗪對慢性特發性蕁麻疹效果顯著，可減少夜間抓撓導致的皮膚破損。依巴斯汀作用持續時間較長，適合需要持續控制癥狀的日光性皮炎患者。

2、過敏反應：

食物過敏如海鮮或堅果可能引發全身性風團樣皮疹，常伴有嘴唇腫脹或呼吸困難。塵螨或花粉過敏多表現為局部紅斑伴劇烈瘙癢，可能與免疫球蛋白E介導的速發型超敏反應有關。

3、皮膚屏障修復：

使用含神經酰胺的保濕霜可修復角質層，減少因干燥導致的瘙癢性丘疹。每日溫水清潔后涂抹凡士林能預防洗護用品刺激引發的接觸性皮炎。避免頻繁使用堿性肥皂有助于維持皮膚弱酸性環境。

4、蚊蟲叮咬處理：

局部涂抹含薄荷腦的止癢膏可緩解蚊蟲毒素引起的炎性疙瘩。冷敷被跳蚤或螨蟲叮咬處能收縮血管減輕腫脹。穿長袖衣物和驅蚊液能預防丘疹性蕁麻疹反復發作。

5、接觸性皮炎：

鎳合金首飾或染發劑過敏常導致邊界清晰的瘙癢性濕疹，斑貼試驗可明確致敏原。植物如漆樹引起的變態反應需立即用清水沖洗，外用氫化可的松軟膏控制炎癥滲出。

日常需穿著純棉透氣衣物減少摩擦刺激，過敏體質者應記錄飲食日記排查可疑致敏食物。急性發作期避免攝入辛辣食物及酒精，適量補充維生素C和歐米伽3脂肪酸有助于降低炎癥反應。持續瘙癢超過48小時或出現水皰、發熱需皮膚科就診排除帶狀皰疹等感染性疾病。