夜間排尿增多可能由睡前飲水量大、環境溫度低、精神緊張、糖尿病、尿路感染等原因引起。
入睡前兩小時內攝入過多液體，尤其是咖啡、茶等利尿飲品，會導致腎臟生成尿液增加。建議調整飲水時間，將每日水分攝入集中在白天，睡前限制液體攝入量至200毫升以內。
二硫化硒洗劑
生產廠家：江蘇迪賽諾制藥有限公司
功能主治：用于去頭屑、防治皮脂溢出、頭皮脂溢性皮炎、花斑癬(汗斑)。
用法用量：1.治療頭皮屑和頭皮脂溢性皮炎。(1)先用肥皂清洗頭發和頭皮。(2)取5～10克藥液于濕發及頭皮上，輕揉至出泡沫。(3)待3～5分鐘后，用溫水洗凈，必要時可重復一次。(4)每周2次，一個療程2～4周，必要時可重復1個或2個療程。2.治療花斑癬。(1)洗凈患處。(2)根據病患面積取適量藥液涂抹(一般10至30克)。(3)保留10～30分鐘后用溫水洗凈。(4)每周2次，一個療程2～4周，必要時可重復1個或2個療程。
立即購買
寒冷環境使皮膚血管收縮，血液重新分配至內臟器官，腎血流量增加促進尿液生成。保持臥室溫度在18-22攝氏度，使用保暖寢具可減少寒冷刺激引發的夜尿。
焦慮狀態激活交感神經系統，抑制抗利尿激素分泌，導致尿量增多。進行冥想呼吸訓練、漸進式肌肉放松等心理調節方法，有助于改善神經性尿頻癥狀。
血糖水平超過腎糖閾會產生滲透性利尿，常伴有多飲、體重下降。空腹血糖檢測和糖化血紅蛋白篩查可確診，需通過二甲雙胍、格列美脲等藥物控制血糖。
細菌侵入尿道引發炎癥反應，可能出現尿急尿痛伴夜尿增多。尿常規檢查發現白細胞升高時，可選用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療。
日常注意記錄排尿日記監測飲水量與尿量關系，避免晚間食用西瓜、黃瓜等高水分食物，適度進行盆底肌訓練增強膀胱控制力，若癥狀持續需進行尿流動力學檢查排除神經源性膀胱等器質性疾病。
