維生素e的保健作用十分突出,維生素e美容和藥用的功效與作用有哪些,美容和藥用是兩個方面的作用。美容主要作用與皮膚,減少斑點的形成,減少皺紋,藥用主要是參加血液循環,通過清理自由基來改善身體的健康狀況。
維生素e的美容作用
1、保護皮膚免受紫外線和污染的傷害,減少疤痕與色素的沉積;加速傷口的愈合。
2、天然維生素E對于改善卵細胞質量更是作用顯著。而且其具有類黃體酮的功能,具有很好的保胎功效。
3、天然維生素E的作用為易被皮膚吸收,能促進皮膚的新陳代謝和防止色素沉淀,改善皮膚彈性,具有美容、護膚、防衰老的特殊功能。
4、延緩衰老,有效減少皺紋的產生,保持清楚的容貌。
維生素e的藥用作用
1、強化肝細胞膜、保護肺泡細胞,降低肺部及呼吸系統遭受感染的幾率。
2、預防癌癥、預防多處慢性疾病;預防炎癥性皮膚病、脫發癥;預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂;預防治療甲狀腺疾病;改善血液循環、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。
維生素e預防冠心病
3、改善脂質代謝,預防冠心病、動脈粥樣硬化。
4、減少細胞耗氧量,使人更有耐久力,有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。
5、維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑;預防與治療靜脈曲張;防止血液的凝固,減少斑紋組織的產生。
我們之前大部分知道的都是維生素e的美容作用,沒想到維生素e的藥用作用也有這么多,當然如果是美容的話,每日按照建議量來服用就可以了,如果是用來治病,一定不能自己估計劑量,需要嚴格按照醫生的標準來服用維生素e治病。