肩周炎的最佳睡姿，如果是單側肩周炎的睡姿，可以采用向健側側臥，也就是如果是左側肩周炎向右側側臥，如果右側肩周炎采用左側側臥。當然睡姿是一種習慣，短時間難以改變，如果單側肩周炎的患者喜歡平臥位也可以。如果是雙側肩周炎，建議采用平臥位，盡量避免長時間壓迫患側，在壓迫的情況下會影響局部血液循環，從而加重肩周炎的病情。值得注意的是，肩周炎的患者本身都是與受涼受寒有關，一定要注意保暖、減少暴露，避免受涼，尤其夏天避免長時間吹風扇及空調。
在治療肩周炎期間，患者可以采用一些運動、理療等方法輔助病情的恢復，睡姿也是比較重要的。當然，肩周炎的治療需要持續一定療程，使用外用膏藥效果不錯。溫摩膏能輔助治療肩周炎嗎？溫摩膏其實就是針對多種骨病出現的藥物，它的具體藥品參數如下：
【溫摩膏功效】用于腰椎病，腰椎間盤突出、風濕性關節炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質增生的輔助治療。
【產品規格】12貼/盒
【儲存條件】置于陰涼干燥處密封保存
【保質期】24個月
【零售價】158元/盒
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