一般情況下，呼吸胸悶氣短可能是生理性因素引起的，也可能氣胸、心肌炎、變異性哮喘、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等情況。可通過日常調理、藥物治療、手術治療等方式進行改善。具體分析如下：

1.劇烈運動后、長時間處于密閉空間或擁擠的環境，可能導致患者出現在呼吸時胸悶，氣短的情況，建議患者盡快調整呼吸、及時到空曠、空氣流通的環境中即可緩解該癥狀。

2.氣胸：一般是因氣體進入了患者的胸膜腔造成的積氣狀態，常由胸部損傷、肺部疾病引起，主要表現為一側或兩側呼吸困難、胸痛、隱約有針刺感等癥狀，輕癥患者可遵醫囑使用藥物治療，如頭孢他啶、頭孢曲松鈉等藥物，嚴重患者需遵醫囑選擇電視胸腔鏡手術、開胸手術進行治療。

3.心肌炎：心肌炎一般是因病毒感染引起的，易導致患者出現胸悶、氣短的癥狀，平時應注意休息、加強體育鍛煉、不要熬夜。同時患者可以遵醫囑合理使用頭孢克肟顆粒、阿昔洛韋片等藥物進行治療。

4.變異性哮喘：可能是因為氣候變化、粉塵等原因導致患者反復咳嗽，加重時可能導致患者出現短暫的胸悶、呼吸時出現不暢及氣短的癥狀，建議患者遵醫囑使用復方硫酸沙丁胺醇氣霧劑、吸入用布地奈德混懸液等藥物進行治療。

5.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：該疾病的患者在發病期間會導致身體血液循環減慢，而冠狀動脈主要是為了給心肌供血，如果循環不暢，就會造成心肌缺血、缺氧，誘發患者出現喘氣困難、胸悶的癥狀，建議患者遵醫囑采取藥物治療，如盡快在舌下含服硝酸甘油片、口服硫酸氫氯吡格雷片等藥物進行治療。如情況嚴重，應遵醫囑進行經皮冠狀動脈介入治療、冠狀動脈旁路移植術進行治療。

日常生活中，建議患者發現身體不適時，積極就醫，以免延誤病情。