老年人確實比年輕人更容易患上慢性胃炎。隨著年齡增長，胃黏膜防御功能逐漸減弱，加上長期服藥、飲食不規律等因素，發病率顯著上升。
胃黏膜血流量減少和黏液分泌不足是主要誘因。老年人胃黏膜修復能力下降，胃酸分泌量減少但黏膜屏障更脆弱，幽門螺桿菌感染后更難自愈。長期服用阿司匹林等非甾體抗炎藥會進一步損傷胃黏膜。
多數患者表現為上腹隱痛、餐后飽脹或食欲減退，部分伴有反酸噯氣。約20%的老年患者癥狀不典型，可能僅出現體重下降或貧血等全身表現，容易延誤診治。
建議定期進行碳13呼氣試驗篩查幽門螺桿菌。日常飲食應選擇易消化的蒸煮類食物，避免過硬、過燙或腌制食品。可適量食用山藥、秋葵等富含黏液蛋白的食材，幫助保護胃黏膜。保持三餐規律，睡前2小時避免進食。適度進行太極拳等舒緩運動有助于改善胃腸蠕動。
對于已確診患者，需遵醫囑規范用藥，根除幽門螺桿菌常用四聯療法。治療期間需戒酒并暫停刺激性藥物。每年應進行胃鏡檢查監測黏膜變化，特別關注腸上皮化生等癌前病變跡象。家屬需留意老人營養狀況，出現黑便或持續消瘦應及時就醫。
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