青春痘可以治好。青春痘在醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡，是一種常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病，通過規(guī)范治療和科學(xué)護(hù)理能夠有效控制癥狀并減少?gòu)?fù)發(fā)。
1、輕度痤瘡的治療與護(hù)理：
輕度痤瘡主要表現(xiàn)為少量粉刺和炎性丘疹。外用維A酸類藥物可調(diào)節(jié)毛囊角化，過氧化苯甲酰能抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖。日常需選用溫和的弱酸性潔面產(chǎn)品，避免使用含礦物油的化妝品。飲食上減少高糖、高脂及乳制品攝入，保持規(guī)律作息有助于控制皮脂分泌。
2、中重度痤瘡的干預(yù)方案：
中重度痤瘡可能出現(xiàn)膿皰、結(jié)節(jié)或囊腫。除上述外用藥外，醫(yī)生可能建議口服抗生素或抗雄激素藥物，嚴(yán)重者需配合光動(dòng)力療法。這類痤瘡可能與遺傳、內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，常伴隨毛孔粗大和色素沉著。治療期間需嚴(yán)格防曬，避免擠壓皮損導(dǎo)致瘢痕形成。
痤瘡治療周期通常需要8-12周，愈后應(yīng)繼續(xù)維持治療3-6個(gè)月以防復(fù)發(fā)。建議每周進(jìn)行30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，多食用富含維生素A的深色蔬菜和含鋅的海產(chǎn)品。保持枕巾毛巾清潔，避免熬夜和情緒壓力對(duì)激素水平的影響。若出現(xiàn)頑固性痤瘡或瘢痕增生，應(yīng)及時(shí)到皮膚科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。
