通常情況下,中老年階段的人群容易得心腦血管疾病。具體分析如下:
心腦血管疾病主要包括高血壓、心律失常、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、腦出血、腦梗死等。此類疾病的主要誘因有不良生活習慣、年齡增加、動脈粥樣硬化等。處于中老年階段的大部分人群若不注意飲食的均衡攝入,長期食用高脂肪、高膽固醇的食物,如肥肉、動物內臟等,容易增加血脂的黏稠度,使血壓升高,從而誘發上述心腦血管疾病。此外,如果平時沒有養成良好的運動習慣,動脈粥樣硬化的發生概率可能會升高,所以容易患上心腦血管疾病。
若出現不適癥狀,建議及時就醫,對癥治療,平時應養成良好的運動習慣,以低脂、低膽固醇食物為主,適當運動。