70歲無膽患者可以長期生存，壽命主要取決于術后護理和基礎疾病管理。膽囊切除術后需通過飲食調整和定期復查維持消化系統功能穩定。
膽囊是儲存和濃縮膽汁的器官，切除后肝臟分泌的膽汁直接進入腸道。術后早期可能出現脂肪消化吸收不良，表現為腹瀉或腹脹。隨著膽管代償性擴張，多數患者在3-6個月后消化功能逐漸適應。長期需控制高脂飲食，每日脂肪攝入建議不超過50克，避免動物內臟、油炸食品等難消化食物。優質蛋白如魚肉、豆制品可促進肝細胞再生，每日攝入60-80克為宜。
術后并發癥風險需重點關注。膽總管結石發生率約5%-15%，表現為右上腹絞痛或黃疸。反流性胃炎發生率達20%，與膽汁持續流入腸道有關。建議每半年進行肝膽超聲和肝功能檢查，發現膽紅素或轉氨酶異常需及時干預。合并糖尿病或肝硬化患者需加強原發病控制，這類患者術后五年生存率較健康人群低10%-15%。
日常需建立規律進食習慣，每日5-6餐少量多餐減輕腸道負擔。烹飪方式以蒸煮為主，食用油選擇橄欖油等不飽和脂肪酸。補充維生素D和鈣劑預防骨質疏松，每日曬太陽30分鐘促進脂溶性維生素吸收。適度運動如太極拳、散步可增強膈肌運動促進膽汁排泄，每周鍛煉3-5次，每次不超過30分鐘。保持情緒穩定有助于植物神經調節膽汁分泌節奏。
