壯陽(yáng)藥的效果因人而異，需根據(jù)個(gè)體情況和醫(yī)生建議選擇。
壯陽(yáng)藥主要用于改善男性勃起功能障礙，常見藥物包括西地那非、他達(dá)拉非和伐地那非。這些藥物通過(guò)增加陰莖血流幫助勃起，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。西地那非起效較快，持續(xù)時(shí)間約4小時(shí)；他達(dá)拉非作用時(shí)間可達(dá)36小時(shí)；伐地那非對(duì)部分患者效果顯著。使用前需排除心血管疾病等禁忌癥，避免與硝酸酯類藥物同服。
除藥物治療外，改善生活方式對(duì)性功能有積極作用。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如快走、游泳有助于增強(qiáng)心血管功能；均衡飲食可多攝入富含鋅的海產(chǎn)品、堅(jiān)果及抗氧化物質(zhì)豐富的深色蔬菜。避免長(zhǎng)期熬夜、過(guò)量飲酒等不良習(xí)慣。心理因素也是重要誘因，伴侶間充分溝通能緩解焦慮情緒。若癥狀持續(xù)或伴隨其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查糖尿病、高血壓等潛在疾病。
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