骨質增生可以遵醫囑使用非甾體抗炎藥、軟骨保護劑或中成藥緩解癥狀。常用藥物包括雙氯芬酸鈉、塞來昔布等抗炎鎮痛藥，硫酸氨基葡萄糖等促進軟骨修復的藥物，以及仙靈骨葆膠囊等中成藥。

一、非甾體抗炎藥：

這類藥物通過抑制前列腺素合成發揮抗炎鎮痛作用，適用于疼痛明顯的骨質增生患者。雙氯芬酸鈉能有效緩解關節腫脹和晨僵，但對胃腸道有刺激性；塞來昔布選擇性抑制COX-2酶，胃腸道不良反應較小；洛索洛芬鈉起效快，適合急性發作期使用。長期服用需監測肝腎功能，避免與其他抗炎藥聯用。

二、軟骨保護劑：

硫酸氨基葡萄糖是合成軟骨基質的必需物質，能刺激軟骨細胞產生蛋白多糖，延緩關節退化。鹽酸氨基葡萄糖可改善關節活動功能，需連續服用2-3個月見效。透明質酸鈉通過關節腔注射補充滑液黏彈性，但需專業醫生操作。這類藥物起效較慢，適合早期骨質增生患者。

三、中成藥：

仙靈骨葆膠囊含補骨脂、骨碎補等成分，具有補腎壯骨功效；抗骨增生片通過活血化瘀改善局部血液循環；骨刺平片對伴有腰膝酸軟者效果較好。中成藥需辨證使用，脾胃虛弱者應飯后服用，避免與西藥同服影響吸收。

骨質增生患者日常應控制體重減輕關節負擔，建議進行游泳、騎自行車等低沖擊運動。飲食多攝入富含鈣質的乳制品、深綠色蔬菜，適量補充維生素D促進鈣吸收。避免長時間保持蹲跪姿勢，冬季注意關節保暖，使用手杖或護膝分散受力。若出現關節畸形或活動嚴重受限，需考慮關節鏡清理術或人工關節置換等手術治療。