骨質增生可以遵醫囑使用非甾體抗炎藥、軟骨保護劑或中成藥緩解癥狀,但需結合病情嚴重程度及個體差異選擇治療方案。
一、藥物類型與作用:
非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、塞來昔布等能減輕局部炎癥反應和疼痛;軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖可促進軟骨修復,延緩病情進展;部分中成藥如骨刺平片具有活血化瘀功效,適用于輕中度癥狀。骨質增生通常與關節退行性變、長期勞損或代謝異常有關,可能伴隨關節僵硬、活動受限等癥狀。
二、非藥物治療配合:
物理治療如超短波、紅外線照射可改善局部血液循環;中醫針灸或推拿能松解粘連組織。日常需避免關節過度負重,肥胖者應控制體重,推薦低強度運動如游泳、騎自行車以減少關節磨損。
飲食上建議增加鈣質和膠原蛋白攝入,如牛奶、豆制品及蹄筋類食物;避免高嘌呤飲食以防加重炎癥。冬季注意關節保暖,疼痛發作期可使用護具分散壓力。若保守治療無效且嚴重影響生活,需評估手術指征,如關節鏡清理術或人工關節置換術。