胳膊肩膀關(guān)節(jié)是指手臂、肩關(guān)節(jié)。這兩個(gè)部位疼、咯吱響可能是關(guān)節(jié)退變、肩袖損傷、骨質(zhì)增生、肩周炎、腱鞘炎等原因引起的，可以根據(jù)原因進(jìn)行針對(duì)性處理。具體分析如下：

1.關(guān)節(jié)退變：該情況會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)，造成關(guān)節(jié)局部損傷。患者局部關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)僵硬、疼痛的癥狀。患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用按摩、針灸、熱敷等中醫(yī)理療方法進(jìn)行緩解。

2.肩袖損傷：可能是因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)受到外力撞擊，導(dǎo)致肩袖損傷，進(jìn)而出現(xiàn)局部響痛癥狀，建議及時(shí)調(diào)整衣物，保持該部位足夠空間，可以有效改善該癥狀。

3.骨質(zhì)增生：可能是體重過重、長(zhǎng)期干重體力活等原因引起的骨質(zhì)增生，一般會(huì)出現(xiàn)疼痛、發(fā)出響聲、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)畸形等癥狀。骨質(zhì)增生患者應(yīng)避免長(zhǎng)期的劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響局部健康狀態(tài)。

4.肩周炎：如果出現(xiàn)上述不適癥狀，且伴有肩關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，可能是患有肩周炎。其可能是細(xì)菌無癥狀感染引起的，建議按醫(yī)囑使用尼美舒利片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療。

5.腱鞘炎：腱鞘炎可能是關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)，肌腱與腱鞘產(chǎn)生過度摩擦引起的炎癥，可能會(huì)引起酸痛、乏力等癥狀，建議遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。

如果上述不適癥狀一直未緩解，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療，以免耽誤病情。