汗皰疹可通過中藥外敷、針灸療法、拔罐療法、飲食調理、情志調節等方式治療。汗皰疹通常由濕熱內蘊、脾虛濕盛、血虛風燥、情志失調、外界刺激等原因引起。

濕熱型汗皰疹可使用黃柏、苦參、地膚子等清熱燥濕藥物煎湯外洗；血虛型可選用當歸、白芍、生地等養血潤膚藥材制成膏劑涂抹。外敷藥物能直接作用于患處，緩解瘙癢和滲出癥狀，促進水皰吸收。

選取曲池、合谷、足三里等穴位進行針刺，配合艾灸脾俞、肺俞等背俞穴。針灸通過調節經絡氣血運行，增強脾臟運化水濕功能，改善局部微循環，對反復發作的汗皰疹具有預防作用。

在患處周圍采用閃罐或留罐手法，配合大椎、肺俞等穴位拔罐。拔罐產生的負壓可促進局部組織代謝，加速毒素排出，對濕熱蘊結型汗皰疹引起的皮膚緊繃感有明顯緩解效果。

避免食用辛辣刺激、肥甘厚味食物，推薦薏苡仁粥、赤小豆湯等健脾利濕食療方。濕熱體質者可適量飲用菊花、金銀花代茶飲，脾虛者常食山藥、蓮子等補益脾胃的食材。

長期精神緊張可能加重汗皰疹發作，通過八段錦、太極拳等舒緩運動調節自主神經功能。中醫認為肝郁氣滯會影響氣血運行，保持情緒平穩有助于減少病情反復。

中醫治療汗皰疹需堅持三個月以上周期，治療期間應保持手足干燥，避免接觸洗滌劑等化學刺激物。建議穿著透氣棉襪，每日用溫水清洗后及時擦干，配合綠豆、薄荷等清涼食材制作藥膳。適度進行快走、瑜伽等運動促進排汗排毒，但運動后需立即清潔皮膚。癥狀加重或繼發感染時需及時就醫，中西醫結合治療能提高療效。