淺表性靜脈炎可通過局部熱敷、抗炎藥物、壓力治療、抬高患肢、手術治療等方式緩解。該病通常由靜脈曲張、外傷、感染、血液高凝狀態、化學刺激等原因引起。

1、局部熱敷：

早期癥狀可通過40℃左右濕熱毛巾每日敷患處3-4次，每次15-20分鐘。熱力能促進局部血液循環，緩解血管痙攣，減輕紅腫熱痛癥狀。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者需謹慎控制溫度。

2、抗炎藥物：

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可口服緩解炎癥反應，肝腎功能不全者需調整劑量。嚴重病例可短期使用地奧司明等靜脈活性藥物改善微循環。禁止自行使用抗生素，需經血常規檢查確認感染存在后由醫生開具處方。

3、壓力治療：

穿戴二級壓力醫用彈力襪20-30mmHg可增加淺靜脈回流效率，預防血栓擴展。需每日晨起前穿戴，持續6-8周。壓力襪選擇應測量踝部最細處周徑，避免過緊導致皮膚缺血。

4、抬高患肢：

急性期臥床時用枕頭墊高患肢15-20厘米，超過心臟水平。坐位時避免雙腿下垂超過10分鐘，可配合踝泵運動每小時做30次足背屈伸促進靜脈回流，減輕血液淤滯導致的疼痛和腫脹。

5、手術治療：

對于合并大隱靜脈曲張的復發病例，可行大隱靜脈高位結扎剝脫術。血栓蔓延至深靜脈時需實施靜脈造影后行導管溶栓術。術后需抗凝治療3-6個月，定期復查凝血功能。

建議每日飲水1500-2000毫升稀釋血液，避免高脂飲食。可進行游泳、騎自行車等非負重運動，禁止久站久坐超過1小時。穿著寬松衣物，避免患肢受寒或接觸化學制劑。若出現發熱、條索狀硬結向近心端延伸等深靜脈血栓征象，需立即急診處理。恢復期每月復查血管超聲評估治療效果。