視網(wǎng)膜脫離手術(shù)后通常需要1-3個月恢復(fù)，具體時間取決于手術(shù)方式、脫離范圍及個體差異。

一、術(shù)后恢復(fù)階段劃分：

術(shù)后1-2周為急性恢復(fù)期，需嚴(yán)格保持俯臥位或特定體位，促進(jìn)視網(wǎng)膜復(fù)位。此階段可能出現(xiàn)輕微眼脹、視物模糊，需避免劇烈運(yùn)動或揉眼。術(shù)后2-4周進(jìn)入穩(wěn)定期，視網(wǎng)膜逐漸貼合，視力開始緩慢改善，但需定期復(fù)查眼底情況。術(shù)后1-3個月為功能恢復(fù)期，視網(wǎng)膜完全復(fù)位后，視細(xì)胞功能逐步重建，部分患者需配合視覺訓(xùn)練。

二、影響恢復(fù)時間的因素：

外路手術(shù)如鞏膜扣帶術(shù)創(chuàng)傷較小，約1-2個月可恢復(fù)；內(nèi)路手術(shù)如玻璃體切除術(shù)因需填充硅油或氣體，恢復(fù)期可能延長至3個月以上。術(shù)前脫離范圍超過2個象限或累及黃斑區(qū)者，術(shù)后視力恢復(fù)較慢。合并高度近視、糖尿病視網(wǎng)膜病變等基礎(chǔ)疾病患者，需更長時間觀察。

三、加速恢復(fù)的護(hù)理措施：

術(shù)后需遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液預(yù)防感染，避免低頭、提重物等增加眼壓的行為。飲食宜補(bǔ)充富含維生素A的深色蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類，促進(jìn)視網(wǎng)膜修復(fù)。恢復(fù)期間避免游泳、球類等對抗性運(yùn)動，可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動。術(shù)后3個月內(nèi)需每月復(fù)查光學(xué)相干斷層掃描，監(jiān)測視網(wǎng)膜復(fù)位狀態(tài)。

視網(wǎng)膜脫離術(shù)后恢復(fù)期需重點(diǎn)關(guān)注體位保持與用眼衛(wèi)生，避免長時間閱讀或電子屏幕使用。室內(nèi)活動時可佩戴防護(hù)眼鏡，外出時選擇防紫外線墨鏡。若出現(xiàn)突發(fā)視力下降、眼前黑影增多或閃光感，需立即就醫(yī)排查復(fù)發(fā)可能。恢復(fù)期間可適量補(bǔ)充葉黃素、鋅等營養(yǎng)素，但需避免過量攝入高糖高脂食物影響微循環(huán)。術(shù)后6個月視力趨于穩(wěn)定，建議每年進(jìn)行至少一次全面眼底檢查。