附睪炎患者可通過暫停性活動、藥物治療、物理治療、調整生活習慣、定期復查等方式緩解癥狀。該疾病可能由細菌感染、尿路逆行感染、長期憋尿、免疫力下降、前列腺炎等因素引起。
1、暫停性活動：急性期需避免性行為及手淫，減少附睪充血腫脹。慢性期癥狀緩解后，可逐步恢復適度性生活，建議使用避孕套降低感染風險。性交后出現陰囊墜脹需立即停止。
2、藥物治療：細菌性附睪炎需規范使用抗生素，常用左氧氟沙星、頭孢曲松、多西環素等。疼痛明顯者可配合布洛芬等非甾體抗炎藥，伴有發熱時需加用退熱藥物。
3、物理治療：急性期48小時后可嘗試局部冷敷減輕腫脹，慢性期采用熱敷促進血液循環。避免長時間騎自行車或久坐，日常穿戴陰囊托帶減輕下垂牽拉痛。
4、生活習慣：每日飲水2000ml以上沖刷尿路，避免辛辣食物及酒精刺激。保持會陰部清潔干燥，排便后從前向后擦拭。夜間排尿1-2次防止尿液滯留。
5、伴隨癥狀：可能伴有睪丸腫大、排尿灼痛、精液帶血等癥狀。反復發作需排查是否合并精索靜脈曲張或泌尿系結石，通過超聲檢查明確病因。
附睪炎恢復期應選擇游泳、慢跑等溫和運動，避免籃球、騎馬等劇烈活動。飲食增加南瓜子、牡蠣等含鋅食物，限制咖啡因攝入。慢性患者可嘗試提肛訓練增強盆底肌功能，每月復查精液質量直至炎癥完全消退。
