睪丸酮可以增加男性的性功能。睪丸酮是男性主要的性激素，對維持性欲、勃起功能和精子生成具有重要作用。

性功能減退可能與睪丸酮水平下降有關(guān)，表現(xiàn)為性欲降低、勃起困難或晨勃減少。睪丸酮水平受年齡、肥胖、慢性疾病等因素影響。40歲后男性睪丸酮水平每年下降約1%-2%，部分人群可能出現(xiàn)明顯的性功能變化。

1、睪丸酮與性功能的關(guān)系：

睪丸酮通過作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)和外生殖器組織調(diào)節(jié)性功能。充足的睪丸酮水平能維持正常的性欲和勃起功能。臨床研究顯示，睪丸酮替代治療可改善性欲低下患者的癥狀，但對勃起功能障礙的改善效果因人而異。

2、睪丸酮替代治療的適應(yīng)癥：

睪丸酮替代治療適用于確診為睪丸酮缺乏的男性。診斷需結(jié)合臨床癥狀和血液檢測，通常要求兩次晨間睪丸酮檢測值均低于正常范圍。治療前需排除前列腺癌、嚴(yán)重睡眠呼吸暫停等禁忌癥。

3、非藥物改善方式：

規(guī)律運(yùn)動(dòng)特別是抗阻訓(xùn)練可促進(jìn)睪丸酮分泌。保持健康體重，避免過度飲酒，保證充足睡眠有助于維持激素平衡。鋅、維生素D等營養(yǎng)素對睪丸酮合成有輔助作用，可通過均衡飲食獲取。

改善性功能需要綜合干預(yù)。除關(guān)注激素水平外，還應(yīng)管理心血管風(fēng)險(xiǎn)因素如高血壓、高血脂。心理因素如壓力、焦慮也會(huì)影響性功能，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。保持適度運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，配合每周2次抗阻訓(xùn)練。飲食注意攝入富含鋅的海產(chǎn)品、堅(jiān)果，以及含抗氧化物質(zhì)的深色蔬菜水果。避免長期熬夜和過度疲勞，建立規(guī)律的作息時(shí)間。