牙齒松動疼痛需及時就醫檢查病因，多數情況通過牙周治療、固定術或拔牙修復可有效改善。
牙周炎是牙齒松動的常見原因，與牙菌斑堆積引發牙齦萎縮、牙槽骨吸收有關。伴隨牙齦紅腫、出血等癥狀。需進行齦上潔治和齦下刮治清除牙結石，配合局部使用鹽酸米諾環素軟膏等藥物控制感染。日常需使用巴氏刷牙法，每半年接受一次專業潔牙。
撞擊等外力可能導致牙周膜損傷或牙根折斷，表現為牙齒明顯移位伴劇烈疼痛。輕度松動可通過牙弓夾板固定3-4周，折斷至根尖1/3處需拔除后種植修復。外傷后24小時內冰敷可減輕腫脹。
齲壞未及時治療可能發展成根尖膿腫，導致牙齒浮起感及叩痛。需進行根管治療清除壞死牙髓，嚴重者需配合根尖切除術。治療期間避免用患側咀嚼硬物，必要時口服甲硝唑控制感染。
日常護理需選用軟毛牙刷和含氟牙膏，使用牙線清理鄰面菌斑。建議每日叩齒100次增強牙周組織韌性，攝入牛奶、奶酪等富鈣食物。急性期可用淡鹽水含漱緩解疼痛，但需注意長期高濃度鹽水漱口可能破壞口腔菌群平衡。若松動度持續加重或伴隨發熱，應立即進行口腔全景片檢查。
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